new rice

조리 70분 난이도 EASY 1,916 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 파로 55 g
  • 컬리플라워 라이스 250 g
  • 백태(노란콩) 51 g
  • 검은콩 62 g
  • 현미(멥쌀, 생것) 40 g
  • 병아리콩 71 g
  • 쌀보리(생것) 81 g
  • 렌틸콩(렌즈콩) 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 280.18 g 65%
단백질 110.74 g 26%
지방 18.32 g 10%
제공량 810g
조리 순서
  1. 1

    쌀을 깨끗이 씻는다

  2. 2

    쌀에 물을 붓고 30분 정도 불린다

  3. 3

    밥솥에 쌀과 적당량의 물을 넣는다

  4. 4

    밥솥에서 밥을 짓는다

  5. 5

    완성된 밥을 고슬고슬하게 저어준다

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