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닭볶음탕

조리 30분 난이도 EASY 1,986 kcal
#고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생마늘 7 쪽
  • 파 4 조각(1/2개)
  • 고추기름 3 스푼
  • 닭한마리 800 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 감자(생것) 2 개
  • 닭볶음탕 양념 400 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 209.56 g 41%
단백질 144.3 g 28%
지방 69.46 g 31%
제공량 1961g
조리 순서
  1. 1

    닭고기를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    감자, 당근, 양파를 깍둑썰기 한다

  3. 3

    냄비에 식용유를 두르고 닭고기를 볶는다

  4. 4

    감자, 당근, 양파를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    고추장, 간장, 설탕, 다진마늘, 고춧가루를 넣고 섞는다

  6. 6

    물 300ml를 붓고 중불에서 끓인다

  7. 7

    채소와 고기가 익을 때까지 끓인다

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