느타리발사믹

60 kcal
#저당 #저탄수 #저칼로리 #비건 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 발사믹 글레이즈 5 ml
  • 느타리버섯볶음 1 반찬그릇
양념/소스
  • 알룰로스 플러스 5 g
영양 요약
탄수화물 10.9 g 56%
단백질 1.45 g 7%
지방 3.13 g 36%
제공량 60g
조리 순서
  1. 1

    느타리버섯을 깨끗이 손질한다

  2. 2

    팬에 올리브유를 두르고 버섯을 볶는다

  3. 3

    소금과 후추로 간을 한다

  4. 4

    불을 끄고 발사믹 식초를 넣어 섞는다

  5. 5

    그릇에 담아 완성한다

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