목록으로 가기
KR EN JP

새송이칼집볶음

90 kcal
#새송이버섯 #버섯볶음 #칼집버섯 #채식요리 #간단반찬 #저칼로리요리 #건강요리 #한식반찬 #다이어트레시피
이미지 준비중
재료
주재료
  • 쪽파 20 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 새송이버섯 2 개
양념/소스
  • 알룰로스 플러스 10 g
  • 진간장 10 ml
영양 요약
탄수화물 23.56 g 69%
단백질 8.14 g 24%
지방 1.01 g 7%
제공량 245g
조리 순서
  1. 1

    새송이버섯을 깨끗이 씻고 물기를 제거한다

  2. 2

    새송이버섯에 칼집을 낸다

  3. 3

    대파와 마늘을 송송 썬다

  4. 4

    팬에 식용유를 두르고 대파와 마늘을 볶아 향을 낸다

  5. 5

    새송이버섯을 넣고 볶는다

  6. 6

    소금, 후추, 간장으로 간을 한다

  7. 7

    버섯이 노릇하게 익으면 접시에 담아낸다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘