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양배추팽이버섯덮밥

조리 7분 난이도 EASY 384 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 김가루 1 g
  • 생 달걀 1 개
  • 밥대신 곤약밥 75 110 g
  • 생 양배추 1 인분
  • 팽이버섯(생것) 75 g
양념/소스
  • 참기름 20 스푼
  • 간장 10 회분
영양 요약
탄수화물 28.68 g 30%
단백질 12.33 g 13%
지방 24.97 g 58%
제공량 341g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 팽이버섯을 깨끗이 씻어 한입 크기로 자른다

  2. 2

    양파와 당근도 씻어 채 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 양파와 당근을 볶는다

  4. 4

    양배추와 팽이버섯을 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    간장, 소금, 후추로 간을 한다

  6. 6

    밥 위에 볶은 재료를 올려 덮밥을 완성한다

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