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당근양파볶음

조리 15분 난이도 EASY 67 kcal
#당근요리 #양파요리 #초간단반찬 #채소볶음 #주말반찬 #건강요리 #다이어트요리 #비건요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 1 g
  • 간편하게 뿌려쓰는 올리브유 오일 스프레이 3 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 생 당근 50 g
  • 양파 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.37 g 56%
단백질 1.09 g 6%
지방 3.19 g 38%
제공량 105g
조리 순서
  1. 1

    당근과 양파를 깨끗이 씻어 채썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 당근을 먼저 볶는다

  3. 3

    당근이 반쯤 익으면 양파를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    소금과 후추로 간을 한다

  5. 5

    재료가 모두 익으면 완성 접시에 담는다

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