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양배추계란전

난이도 EASY 132 kcal
#저당 #고단백 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스리라차 소스 1 회분(2스푼)
  • 생 달걀 1 개
  • 생 양배추 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 13.48 g 41%
단백질 8.61 g 26%
지방 4.67 g 32%
제공량 155g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 얇게 채 썬다

  2. 2

    계란을 풀어서 소금과 함께 섞는다

  3. 3

    양배추와 계란을 잘 섞는다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 반죽을 올려 평평하게 편다

  5. 5

    중약불에서 앞뒤로 노릇하게 부친다

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