목록으로 가기
KR EN JP

런천미트볶음밥

947 kcal
#런천미트 #볶음밥 #한그릇요리 #간단요리 #집밥 #스팸대체 #캠핑요리 #빠른식사 #아침식사 #점심메뉴
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 1 인분
  • 생 달걀 2 개
  • 런천미트 170 g
  • 현미밥 260 g
양념/소스
  • 굴소스 10 g
  • 저당볶음고추장 10 g
  • 저당 굴소스 30 g
영양 요약
탄수화물 124.81 g 52%
단백질 40.38 g 17%
지방 32.73 g 31%
제공량 660g
조리 순서
  1. 1

    런천미트를 먹기 좋게 깍둑 썬다

  2. 2

    양파와 당근도 잘게 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 런천미트를 먼저 볶는다

  4. 4

    런천미트가 노릇해지면 양파, 당근을 넣고 볶는다

  5. 5

    밥을 넣고 재료와 잘 섞으며 볶는다

  6. 6

    소금, 후추로 간을 한다

  7. 7

    완성된 볶음밥을 그릇에 담는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘