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잠봉샌드위치

547 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 잠봉 50 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 양상추 30 g
  • 상하치즈 체다 치즈 18 g
  • 고 식이섬유 1cm 통밀식빵 53 g
양념/소스
  • 허니머스타드 소스 10 회분
  • 마요네즈 15 스푼
영양 요약
탄수화물 11.97 g 11%
단백질 21.84 g 20%
지방 33.23 g 69%
제공량 221g
조리 순서
  1. 1

    바게트에 길게 칼집을 낸다

  2. 2

    올리브오일을 바게트 단면에 고루 바른다

  3. 3

    버터를 바게트 한쪽 면에 바른다

  4. 4

    그 위에 잠봉 햄을 골고루 올린다

  5. 5

    취향에 따라 피클이나 루꼴라를 추가한다

  6. 6

    바게트를 덮어 샌드위치를 완성한다

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