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크럼블베이스2

21 kcal
#저탄수 #키토 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 귀리(오트밀) 1.5 g
  • 다크초콜릿칩 1 g
  • 알룰로스 액상 1.2 ml
  • 무염버터 0.3 g
  • 옥수수전분 0.3 g
  • 아몬드가루 1.5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 2.97 g 44%
단백질 0.59 g 9%
지방 1.43 g 48%
제공량 5.8g
조리 순서
  1. 1

    아몬드가루와 아마씨가루를 볼에 담는다

  2. 2

    에리스리톨, 소금, 코코넛오일을 넣고 섞는다

  3. 3

    반죽을 팬 바닥에 고르게 깐다

  4. 4

    180도 오븐에서 10~15분간 굽는다

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