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오트밀만 그레놀라.자도르님 레시피

조리 40분 난이도 EASY 3,939 kcal
#다이어트 #저당 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 6 g
  • 엑스트라버진올리브오일 113.6 ml
  • 하얀설탕 90 g
  • 메이플시럽 87.6 ml
  • 이든타운 오트밀 590 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 568.27 g 58%
단백질 77.59 g 8%
지방 152.07 g 35%
제공량 887.2g
조리 순서
  1. 1

    오트밀과 견과류를 볼에 넣고 섞는다

  2. 2

    코코넛 오일과 올리고당을 팬에 녹인다

  3. 3

    오트밀 혼합물에 녹인 오일과 올리고당을 붓고 잘 섞는다

  4. 4

    오븐 팬에 고루 펼쳐 160도에서 20분간 구운 후 식힌다

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