버섯라조육

버섯과 돼지고기 뒷다리살을 넣어 라조소스로 볶음

조리 10분 난이도 EASY 322 kcal
#고단백 #저탄수
버섯라조육 완성 사진
재료
주재료
  • 옥수수 녹말 10 g
  • 라조장(산초) 10 g
  • 미니새송이 1 인분
  • 돼지고기뒷다리 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.33 g 22%
단백질 24.93 g 31%
지방 16.91 g 47%
제공량 220g
조리 순서
  1. 1

    돼지고기를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    버섯과 채소를 손질해 먹기 좋게 썬다

  3. 3

    볼에 돼지고기, 간장, 전분, 청주를 넣고 밑간한다

  4. 4

    팬에 식용유를 두르고 돼지고기를 볶는다

  5. 5

    고기가 익으면 버섯과 채소를 넣고 센 불에 볶는다

  6. 6

    굴소스, 간장 등 양념을 넣고 볶아 마무리한다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘