통밀카스테라???????????

771 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 언스위트 30 g
  • 스테비아 30 g
  • 생 달걀 흰자 200 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 통밀가루 100 g
  • 올리브오일 15 g
  • 생 달걀 노른자 50 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 114.71 g 53%
단백질 43.44 g 20%
지방 26.78 g 28%
제공량 426g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 170도로 예열한다

  2. 2

    달걀과 설탕을 볼에 넣고 충분히 휘핑한다

  3. 3

    통밀가루와 베이킹파우더를 체에 쳐서 섞는다

  4. 4

    우유와 녹인 버터를 넣고 고루 섞는다

  5. 5

    반죽을 틀에 붓는다

  6. 6

    예열된 오븐에서 30분간 굽는다

  7. 7

    완전히 식힌 뒤 틀에서 분리한다

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