원팬 알리오 올리오
원팬 알리오 올리오
재료
주재료
- 생마늘 21 g
- 페투치네 100 g
양념/소스
- 올리브오일 60 g
- 후추(검은색) 1 g
- 직화파기름 굴소스 20 g
- 크러쉬드 페퍼론치노 1 g
- 소금 3 g
영양 요약
탄수화물
75.95 g
33%
단백질
14.4 g
6%
지방
62.5 g
61%
조리 순서
-
1
마늘을 얇게 썬다
-
2
페퍼론치노를 잘게 부순다
-
3
스파게티면을 끓는 물에 삶는다
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4
팬에 올리브오일을 두르고 마늘과 페퍼론치노를 볶는다
-
5
삶은 면을 팬에 넣고 면수 약간을 추가한다
-
6
소금, 후추로 간을 맞춘다
-
7
재빠르게 버무려 접시에 담는다
