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๋‹น๊ทผ ๋ฐ์น˜๊ธฐ > ๋ฒ„ํ„ฐ > ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ ์–‘ํŒŒ ํ›„์ถ” > ๋‹น๊ทผ ๋ฒ„์„ฏ ์–‘๋ฐฐ์ถ” > ์†Œ์Šค ๋ฌผ > ์‚ฌ๊ณผ

585 kcal
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์ฃผ์žฌ๋ฃŒ
  • ์‚ฌ๊ณผ 100 g
  • ์‚ถ์€ ํ‘œ๊ณ ๋ฒ„์„ฏ 80 g
  • ์–‘ํŒŒ 50 g
  • ๋ฐ์นœ ์–‘๋ฐฐ์ถ” 400 g
  • ๋ฐ์นœ ๋‹น๊ทผ 80 g
์–‘๋…/์†Œ์Šค
  • ํ™€ ํ† ๋งˆํ†  ํ†ต์กฐ๋ฆผ 400 g
  • ์ €๋‹น ๋งˆ๋ผ์†Œ์Šค 10 g
  • ๋ชฌํ‹ฐ ๋ฐ”์งˆํŽ˜์Šคํ†  20 g
  • ์ˆœํ›„์ถ” 1 g
  • ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜ 5 g
  • ์—์‰ฌ๋ ˆ๊ฐ€์—ผ๋ฒ„ํ„ฐ 20 g
์˜์–‘ ์š”์•ฝ
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ 80.36 g 50%
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 17.08 g 11%
์ง€๋ฐฉ 28.15 g 39%
์ œ๊ณต๋Ÿ‰ 1166g
์กฐ๋ฆฌ ์ˆœ์„œ
  1. 1

    ๋‹น๊ทผ๋ฐ์น˜๊ธฐ

  2. 2

    ์˜ค์ผ ๋ฒ„ํ„ฐ ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ ํ›„์ถ” ์–‘ํŒŒ ์•ฝ๋ถˆ

  3. 3

    ๋‹น๊ทผ ๋ฒ„์„ฏ

  4. 4

    ๋ฌผ50 ์–‘๋ฐฐ์ถ”

  5. 5

    ์†Œ์Šค ; ํ™€ํ† ๋งˆํ†  ๋ฐ”์งˆ ๋งˆ๋ผ

  6. 6

    10๋ถ„ ์ค‘๋ถˆ

  7. 7

    ์‚ฌ๊ณผ

  8. 8

    10๋ถ„ ์•ฝ๋ถˆ

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