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구운야채

조리 10분 난이도 EASY 112 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 데친 연근 50 g
  • 브로콜리볶음 1 반찬그릇
  • 가지구이 0.5 반찬그릇
  • 구운애호박 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 19.34 g 69%
단백질 3.1 g 11%
지방 2.41 g 19%
제공량 180g
조리 순서
  1. 1

    파프리카, 가지, 양파, 주키니 등 야채를 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    볼에 야채와 올리브유, 소금, 후추를 넣고 고루 버무린다

  3. 3

    예열된 팬이나 오븐에 야채를 올린다

  4. 4

    중불에서 야채가 노릇하게 익을 때까지 굽는다

  5. 5

    완성된 구운야채를 접시에 담아낸다

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