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가리비국

88 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파 10 g
  • 생마늘 6 g
  • 가리비(생것) 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 2.26 g 10%
단백질 15.72 g 71%
지방 1.81 g 18%
제공량 116g
조리 순서
  1. 1

    가리비를 깨끗이 손질한다

  2. 2

    무를 얇게 썬다

  3. 3

    냄비에 무와 다시마를 넣고 물을 부어 끓인다

  4. 4

    물이 끓으면 다시마를 건진다

  5. 5

    가리비와 다진 마늘을 넣는다

  6. 6

    국간장으로 간을 맞춘다

  7. 7

    대파를 송송 썰어 넣고 한 번 더 끓인다

  8. 8

    그릇에 담아낸다

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