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그릭요거트사과

276 kcal
#다이어트 #고단백 #저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 1 스푼
  • 사과 0.5 개
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 땅콩버터 오리지널 10 g
  • 그릭요거트 33 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 36.93 g 43%
단백질 6.02 g 7%
지방 18.65 g 49%
제공량 198g
조리 순서
  1. 1

    사과를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    그릭요거트를 그릇에 담는다

  3. 3

    사과 조각을 그릭요거트 위에 올린다

  4. 4

    취향에 따라 견과류나 꿀을 추가한다

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