전혜빈다시마장

조리 5분 난이도 EASY 36 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 1 잔
  • 다시마 100 g
양념/소스
  • 유기농 사과식초 30 테이블스푼
  • 백설 프락토올리고당 5 g
  • 맛간장 15 ml
영양 요약
탄수화물 8.81 g 81%
단백질 1.51 g 14%
지방 0.25 g 5%
제공량 350g
조리 순서
  1. 1

    다시마를 깨끗이 씻어 준비한다

  2. 2

    양파, 청양고추, 대파를 잘게 다진다

  3. 3

    팬에 참기름을 두르고 다진 재료를 볶는다

  4. 4

    간장, 설탕, 맛술을 넣고 한소끔 끓인다

  5. 5

    준비한 다시마를 적당한 크기로 썬다

  6. 6

    다시마를 만들어진 양념장에 버무린다

  7. 7

    접시에 담아 완성한다

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