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김치볶음밥

580 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 1 스푼
  • 식은밥 350 g
  • 두부 50 g
  • 잠봉햄 110 g
  • 생 애호박 180 g
  • 양파 50 g
  • 배추김치 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 71.5 g 50%
단백질 34.23 g 24%
지방 16.68 g 26%
제공량 900g
조리 순서
  1. 1

    김치와 양파를 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    김치를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 고루 섞으며 볶는다

  5. 5

    간장과 참기름으로 간을 맞춘다

  6. 6

    그릇에 담아낸다

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