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꼬.기ㅇㅑ채1찜

122 kcal
#고기야채찜 #한식 #소고기요리 #야채요리 #찬요리 #집밥 #간단요리 #조림 #단백질요리 #야채반찬
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 당근 25 g
  • 애호박(생것) 25 g
  • 소고기 한우 부채살(2등급, 생것) 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 3.62 g 12%
단백질 10.49 g 35%
지방 7.23 g 54%
제공량 100g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 야채를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    냄비에 소고기를 넣고 볶다가 야채를 넣어 함께 볶는다

  3. 3

    간장, 설탕, 다진 마늘, 후추 등 양념을 넣어 볶는다

  4. 4

    물 또는 육수를 붓고 끓인다

  5. 5

    재료가 익으면 뚜껑을 덮고 중불로 15분간 찐다

  6. 6

    참기름과 깨소금을 뿌려 완성한다

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