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양배추돼지볶음밥

366 kcal
#저당 #고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 흑미곤약밥 1 인분
  • 마요소스 1 인분
  • 느타리버섯 60 g
  • 돼지고기 앞다리살 130 g
  • 생 양배추 1 인분
  • 데리야끼 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 33.24 g 36%
단백질 34.97 g 38%
지방 10.64 g 26%
제공량 412.5g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 돼지고기를 한입 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 돼지고기를 볶는다

  3. 3

    돼지고기가 반쯤 익으면 양배추를 넣고 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    간장, 후추 등으로 간을 맞춘다

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