버섯채소볶음
재료
주재료
- 베이컨 1 회분(3줄)
- 청양고추 8 g
- 대파 15 g
- 방울토마토 12 개
- 버섯볶음 60 g
- 샐러리볶음 0.5 인분
- 양파볶음 0.5 반찬그릇
양념/소스
- 소금 1 회분(1/3작은술)
- 후추(검은색) 3 g
- 올리브유 30 스푼
영양 요약
탄수화물
29.06 g
21%
단백질
13.93 g
10%
지방
42.18 g
69%
조리 순서
-
1
버섯과 채소를 깨끗이 씻어 한입 크기로 썬다
-
2
팬에 올리브유를 두르고 중불로 가열한다
-
3
버섯을 먼저 넣고 2분간 볶는다
-
4
채소를 넣고 소금, 후추를 뿌려 3분간 더 볶는다
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5
간을 보고 완성 접시에 담는다
