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고구마 케이크

527 kcal
#저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 무지방 그릭요거트 150 g
  • 찐고구마 100 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 0.5 팩
  • 생 달걀 2 개
  • 플라이밀 고구마 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 59.41 g 44%
단백질 48.36 g 35%
지방 12.77 g 21%
제공량 495g
조리 순서
  1. 1

    고구마를 껍질을 벗기고 삶아 으깬다

  2. 2

    계란, 아몬드가루, 우유, 꿀을 고구마에 넣고 섞는다

  3. 3

    반죽을 틀에 담아 윗면을 고르게 편다

  4. 4

    170도로 예열한 오븐에 30분간 굽는다

  5. 5

    식힌 후 먹기 좋게 자른다

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