さつまいもケーキ

527 kcal
#低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 無脂肪ギリシャヨーグルト 150 g
  • 蒸しさつまいも 100 g
  • アーモンドブリーズ 無糖 0.5 パック
  • 生卵 2 個
  • フライミルさつまいもパウダー 40 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 59.41 g 44%
たんぱく質 48.36 g 35%
脂質 12.77 g 21%
提供量 495g
調理手順
  1. 1

    さつまいもの皮をむいて茹で、つぶします。

  2. 2

    卵、アーモンドパウダー、牛乳、はちみつをさつまいもに加えて混ぜます。

  3. 3

    生地を型に流し入れ、表面を平らにします。

  4. 4

    170度に予熱したオーブンで30分焼きます。

  5. 5

    粗熱をとってから食べやすい大きさに切ります。

AI 채팅 아이콘