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양배추토마토김치볶음밥4

260 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미귀리곤약밥 75 g
  • 토마토 1 개
  • 배추김치 1 반찬그릇
  • 생 양배추 125 g
  • better me 오리지널닭가슴살 55 g
양념/소스
  • 라온현미유 5 ml
영양 요약
탄수화물 36.04 g 51%
단백질 18.1 g 26%
지방 7.04 g 23%
제공량 420g
조리 순서
  1. 1

    양배추, 양파, 토마토를 작게 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    양배추를 넣고 볶는다

  4. 4

    토마토를 넣고 충분히 익힌다

  5. 5

    밥을 넣고 재료와 함께 볶는다

  6. 6

    김치를 넣고 다시 한 번 볶는다

  7. 7

    간장과 소금으로 간을 맞춘다

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