목록으로 가기
KR EN JP

소고기배추버섯두부전골

조리 20분 1,121 kcal
#고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 배추(데친것) 100 g
  • 두부 0.5 모
  • 새송이버섯 2 개
  • 소고기 한우 양지(삶은것) 300 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 25.2 g 9%
단백질 129 g 47%
지방 53.45 g 44%
제공량 825g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 배추, 버섯, 두부를 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    냄비에 물을 붓고 육수를 만든다

  3. 3

    육수에 소고기를 먼저 넣고 끓인다

  4. 4

    배추, 버섯, 두부를 순서대로 넣는다

  5. 5

    간장, 소금 등으로 간을 맞춘다

  6. 6

    모든 재료가 익으면 완성한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘