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닭가슴살 리조또(밥 제외)

361 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 매일두유 99.9 190ml 0.5 팩
  • 체다 치즈 1 인분
  • 모짜렐라치즈 슬라이스 40 g
  • 닭가슴살 오리지널 0.5 개
  • 하인즈 토마토바질 파스타 소스 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.13 g 22%
단백질 32.75 g 36%
지방 16.71 g 42%
제공량 305g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 깍둑썰기로 손질한다

  2. 2

    양파와 파프리카를 잘게 다진다

  3. 3

    팬에 올리브오일을 두르고 닭가슴살을 볶는다

  4. 4

    닭가슴살이 익으면 양파, 파프리카를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    버섯을 썰어 넣고 볶는다

  6. 6

    우유와 치킨스톡을 넣고 끓인다

  7. 7

    소금, 후추로 간을 맞춘다

  8. 8

    파마산 치즈를 넣어 마무리한다

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