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난이도 HARD 726 kcal
#저당 #고단백 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 냉동새우 1 회분(3-4마리)
양념/소스
  • 물(생수) 180 ml
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 맛술 60 g
  • 청주(도수 16%) 50 소주잔
  • 홍게간장 720 ml
영양 요약
탄수화물 99.8 g 58%
단백질 71.25 g 42%
지방 0.06 g 0%
제공량 1200g
조리 순서
  1. 1

    두부를 깍둑썰기 한다

  2. 2

    양파를 채 썬다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 양파를 볶는다

  4. 4

    두부를 넣고 노릇하게 굽는다

  5. 5

    간장으로 간한다

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