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새우볶음밥

708 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 잡곡밥 250 g
  • 유기농 엑스트라버진 올리브유 10 ml
  • 냉동 브로콜리 믹스 100 g
  • 냉동새우 120 g
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 77.38 g 51%
단백질 28.84 g 19%
지방 20.55 g 30%
제공량 590g
조리 순서
  1. 1

    새우와 채소를 깨끗이 손질한다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 새우를 볶는다

  3. 3

    양파, 당근 등 채소를 넣고 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 재료와 잘 섞으며 볶는다

  5. 5

    소금과 후추로 간을 맞춘다

  6. 6

    파를 넣고 한번 더 볶아 완성한다

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