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투움바두부면ㅅ

617 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라 치즈 25 g
  • 두부면 200 g
  • 버섯 80 g
  • 양파 20 g
양념/소스
  • 아몬드데이 언스위트 70 ml
  • 순후추 0.5 g
  • 불닭소스 7 g
  • 고춧가루 7 g
  • 다진 마늘 5 g
  • 앵커 무염버터 10 g
영양 요약
탄수화물 25.15 g 16%
단백질 48.44 g 31%
지방 36.42 g 53%
제공량 424.5g
조리 순서
  1. 1

    (고기 굽기or삶기) / 두부면 데치기

  2. 2

    오일 다진마늘 양파 / 오일 버터 고춧가루 🔥약불2분

  3. 3

    버섯 (고기추가) 🔥약불

  4. 4

    우유70 두부면 치즈 마라/불닭 🔥강불

  5. 5

    (마요네즈) 순후추 솔솔

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