샐러드 파스타
재료
주재료
- 생 당근 20 g
- 사과 60 g
- 생 비트 20 g
- 스위트콘 40 g
- 돼지고기 뒷다리살 50 g
- 구운 양파 70 g
- 생 양배추 70 g
- 파스타면 80 g
양념/소스
- 순후추 3 g
- 참기름 10 스푼
- 다진 마늘 5 티스푼
- 올리브오일 10 스푼
- 사과 식초 20 ml
- 갈색설탕 20 g
- 진간장 20 ml
영양 요약
탄수화물
114.97 g
57%
단백질
27.38 g
14%
지방
26.8 g
30%
조리 순서
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1
파스타를 삶는다
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2
야채를 깨끗이 씻어 손질한다
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3
삶은 파스타를 찬물에 헹군다
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4
손질한 야채와 파스타를 볼에 넣는다
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5
올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추로 드레싱을 만든다
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6
드레싱을 볼에 넣고 잘 섞는다
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7
접시에 담아 완성한다
