샐러드

조리 5분 난이도 EASY 384 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 30 g
  • 에담 슬라이스 치즈 1 장
  • 버터헤드레터스 100 g
  • 반숙란 1 개
양념/소스
  • 오리엔탈드레싱 90 스푼
영양 요약
탄수화물 30.2 g 31%
단백질 15.55 g 16%
지방 22.83 g 53%
제공량 295g
조리 순서
  1. 1

    채소를 깨끗이 씻어 한 입 크기로 자른다

  2. 2

    방울토마토와 오이를 슬라이스한다

  3. 3

    볼에 모든 재료를 담고 드레싱을 뿌린다

  4. 4

    고루 섞어 접시에 담아낸다

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