s양배추김샐러드ㅌ

난이도 EASY 196 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 들기름 10 g
  • 타마리 sanj 2 g
  • 참깨(흰색, 볶은것) 2 g
  • 올리브유로 구운 곱창김 5 g
  • 생 양배추 190 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 16.6 g 32%
단백질 4.93 g 9%
지방 13.54 g 59%
제공량 209g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 깨끗이 씻고 채 썬다

  2. 2

    김을 잘게 자른다

  3. 3

    볼에 양배추와 김을 넣는다

  4. 4

    기호에 맞게 참기름, 소금, 식초를 넣고 버무린다

  5. 5

    접시에 담아 완성한다

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