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깻잎 파스타

조리 20분 난이도 EASY 539 kcal
#저탄수 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 1 잔
  • 볶은들깨 10 g
  • 페코리노 로마노 20 g
  • 대추방울토마토 3 개
  • 통밀 파스타 70 g
  • 오가닉트리 프리미엄 엑스트라 버진 올리브오일 5 ml
  • 참기름 1 스푼
  • 깻잎 2 회분(20장)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.31 g 39%
단백질 18.83 g 14%
지방 29.27 g 47%
제공량 404.5g
조리 순서
  1. 1

    깻잎을 깨끗이 씻어 물기를 제거한다

  2. 2

    마늘을 얇게 썬다

  3. 3

    파스타 면을 삶아 준비한다

  4. 4

    팬에 올리브오일을 두르고 마늘을 볶는다

  5. 5

    깻잎을 넣어 살짝 볶는다

  6. 6

    삶은 파스타 면과 소금을 넣고 섞어준다

  7. 7

    후추로 간을 하고 접시에 담는다

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