샐러드 파스타

498 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 오리엔탈드레싱 1 스푼
  • 단호박(찐것) 30 g
  • 양파 30 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 채소믹스(샐러드용) 100 g
  • 스위트콘 50 g
  • 베이컨 50 g
  • 파스타면 50 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 62.55 g 50%
단백질 22.99 g 18%
지방 18.01 g 32%
제공량 385g
조리 순서
  1. 1

    파스타 면을 끓는 물에 삶는다

  2. 2

    삶은 면을 찬물에 헹군 뒤 물기를 뺀다

  3. 3

    양상추, 방울토마토, 오이 등 채소를 먹기 좋게 썬다

  4. 4

    드레싱 재료를 섞어 준비한다

  5. 5

    볼에 면과 채소, 드레싱을 넣고 잘 버무린다

  6. 6

    파마산 치즈와 올리브, 견과류 등을 올려 마무리한다

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