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단백질 통밀 쿠키 (조리 전)

3/6

79 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 분말 2.9 g
  • 아레스 제로슈가 밀크티 라떼 파우더 4 g
  • 아몬드 브리즈 언스위트(무당) 26 ml
  • 소금 0.2 g
  • 팽창제(베이킹파우더) 0.5 g
  • 오가닉 통밀가루 12.3 g
  • ISP 분리대두단백분말 7.1 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 16.34 g 63%
단백질 8.34 g 32%
지방 0.52 g 5%
제공량 53g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    통밀가루, 단백질 파우더, 베이킹파우더, 소금을 볼에 넣고 섞는다

  3. 3

    달걀, 무가당 아몬드밀크, 올리브오일, 스테비아를 다른 볼에 넣고 푼다

  4. 4

    마른 재료와 젖은 재료를 합쳐 반죽을 만든다

  5. 5

    반죽을 쿠키 모양으로 팬에 올린다

  6. 6

    180도 오븐에 12~15분 굽는다

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