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대패숙주볶음

379 kcal
#저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 숙주 100 g
  • 대패삼겹살 0.5 인분
양념/소스
  • 갈색설탕 10 회분
  • 굴소스 30 회분(2스푼)
  • 진간장 10 ml
영양 요약
탄수화물 16.5 g 18%
단백질 19.41 g 21%
지방 25.73 g 62%
제공량 250g
조리 순서
  1. 1

    대패삼겹살과 숙주를 깨끗이 씻어 준비한다

  2. 2

    팬에 약간의 기름을 두르고 대패삼겹살을 볶는다

  3. 3

    삼겹살이 반쯤 익으면 숙주를 넣고 센 불에서 빠르게 볶는다

  4. 4

    소금, 후추로 간을 한다

  5. 5

    마지막에 대파를 올리고 불을 끈다

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