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ㅂㄹ

1,480 kcal
#배추국 #국물요리 #한국음식 #집밥 #간단국 #해장국 #밥반찬 #저칼로리 #겨울요리 #전통음식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란대신 요리란(난백액) 200 g
  • 다진 마늘 30 g
  • 커클랜드 시그니춰 냉동새우살 300 g
  • 생 당근 100 g
  • 생 양배추 300 g
  • 현미밥 500 g
양념/소스
  • 간장 20 g
  • 저당 굴소스 20 g
영양 요약
탄수화물 232.82 g 64%
단백질 114.76 g 32%
지방 6.51 g 4%
제공량 1470g
조리 순서
  1. 1

    배추를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    물에 배추를 씻어 준비한다

  3. 3

    냄비에 물을 붓고 끓인다

  4. 4

    육수용 멸치와 다시마를 넣고 육수를 낸다

  5. 5

    배추와 다진 마늘을 넣어 끓인다

  6. 6

    국간장, 소금으로 간을 한다

  7. 7

    모든 재료가 익으면 그릇에 담는다

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