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지코바소스 닭똥집

조리 5분 248 kcal
#지코바소스 #닭똥집볶음 #안주요리 #매콤한요리 #술안주 #치킨 #닭요리 #간단요리 #특별한소스 #닭똥집
이미지 준비중
재료
주재료
  • 닭똥집 100 g
  • 카레 1 g
양념/소스
  • 순후추 2 g
  • 파프리카가루 3 g
  • 하인즈 저당 토마토케찹 10 g
  • 소주새로 5 ml
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 굴소스 15 회분(2스푼)
  • 양조간장 10 g
  • 고춧가루 3 스푼
  • 고추장 8 g
영양 요약
탄수화물 31.68 g 43%
단백질 33.62 g 46%
지방 3.39 g 10%
제공량 182g
조리 순서
  1. 1

    닭똥집을 깨끗이 손질해 흐르는 물에 여러 번 헹군다

  2. 2

    지코바소스와 닭똥집을 볼에 넣고 10분 정도 재운다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 예열한다

  4. 4

    재운 닭똥집을 중불에서 8~10분간 볶는다

  5. 5

    닭똥집이 익으면 불을 끄고 깨와 대파를 뿌려 마무리한다

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