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오트밀 계란 죽임

253 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 간장 0.5 회분
  • 생 달걀 1 개
  • 냉장고쏙 퀵 롤드오트 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 28.42 g 46%
단백질 11.01 g 18%
지방 9.74 g 36%
제공량 100g
조리 순서
  1. 1

    오트밀과 물을 냄비에 넣고 끓인다

  2. 2

    오트밀이 퍼지면 약불로 줄인다

  3. 3

    계란을 풀어 넣고 잘 저으면서 익힌다

  4. 4

    소금으로 간을 맞춘다

  5. 5

    완성된 오트밀 계란죽을 그릇에 담는다

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