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전호나물겉절이

조리 5분 난이도 EASY 184 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 볶은 통깨 5 g
  • 참기름 1 스푼
  • 하선정 멸치액젓 10 g
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 정통발효 현미식초 10 g
  • 고춧가루 2 스푼
  • 생치나물 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 12.44 g 26%
단백질 5.99 g 12%
지방 13.32 g 62%
제공량 151g
조리 순서
  1. 1

    전호나물을 깨끗이 씻어 물기를 뺀다

  2. 2

    먹기 좋은 길이로 자른다

  3. 3

    볼에 전호나물과 고춧가루, 다진 마늘, 간장, 액젓, 식초, 설탕, 참기름, 깨소금을 넣는다

  4. 4

    재료를 고루 버무린다

  5. 5

    접시에 담아 완성한다

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