닭갈비 덮밥

난이도 NORMAL 460 kcal

두부참치계란전

난이도 NORMAL 915 kcal

참치야채비빔밥

다이어트용

조리 5분 난이도 EASY 188 kcal

애호박두부소고기 짜글이

조리 20분 692 kcal

발사믹 드레싱

519 kcal

오트밀참치계란죽(쪼끔)

조리 5분 난이도 EASY 290 kcal

카레

조리 40분 난이도 EASY 412 kcal

베이글 샌드위치

조리 5분 난이도 EASY 452 kcal

overnigh오트밀

315 kcal

단백질오버나이트오트밀

난이도 EASY 207 kcal

바나나 아보카도 주스

난이도 EASY 200 kcal

두부머시기

두부2모,양파 1.5,청양고추 2, 치킨스톡1.5, 팽이버섯1

조리 5분 난이도 EASY 1,121 kcal

치킨마요 덮밥

난이도 EASY 561 kcal

잼쿠키

1,109 kcal

황치즈빵떡(8개)

조리 40분 난이도 NORMAL 1,536 kcal

오늘의 치즈케이크

212 kcal

아몬드계란빵

조리 20분 난이도 EASY 585 kcal

(집)버섯가지파프양파볶음4

난이도 EASY 82 kcal

닭가슴살 소시지 볶음밥(굴소스)

303 kcal

치즈계란말이

치즈2개 계란2개

난이도 EASY 258 kcal