마라샹궈

530 kcal

간장두부덮

두부 볶고 양배추 볶고 양파 볶고 있는 닭가슴살 햄이나 기름뺀 참치나 계란 넣고 굴소스랑 간장 알룰로스로 대충 간 맞춰준다

조리 10분 난이도 EASY 121 kcal

두부포케

550 kcal

만두라면

라면끓이며 만두와 계란 넣기

조리 5분 난이도 EASY 898 kcal

🐟 황태채무침

30g씩 먹기 (3.5인분)

240 kcal

두부 참치 김전

532 kcal

포케

168 kcal

단호박훈제오리볶음

조리 30분 난이도 EASY 415 kcal

모닝빵버거

80 kcal

통밀 카스테라

988 kcal

오트밀 오리훈제 야채찜

난이도 EASY 355 kcal

단호박 호기빵 샌드위치 12/09

287 kcal

치킨마요

조리 10분 난이도 EASY 900 kcal

말차 그래놀라

(오븐예열 160도 10분) 재료 다 섞고 예열 된 오븐에 160도에서 12-13분 굽기

조리 20분 난이도 EASY 611 kcal

계란참치볶음밥

조리 15분 난이도 NORMAL 628 kcal

코코넛쿠키ㅇ

410 kcal

오나오25

337 kcal

양배추참치카레국

다쓰까 끓여

조리 10분 난이도 EASY 525 kcal

두부스프4

난이도 EASY 753 kcal

닭안심볶음밥

조리 10분 난이도 NORMAL 351 kcal