요거트 스콘

2,243 kcal

단호박 쌀 쿠키

657 kcal

양배추 계란 김밥

양배츠를 썰어서 계란이랑 섞은 후 구워서 지단을 만든다 구리고 저당 칠리소스와참치를섞는다김밥용김을 깔고 그위에 계란지단과 칠리소스참치를 넣고말기

난이도 EASY 327 kcal

양배추 오트밀죽

양배추 70g 오트밀 30g 간장 참기름 한스푼 230칼로리

137 kcal

치킨무깍두기

조리 5분 난이도 EASY 46 kcal

등갈비소스2.

난이도 EASY 22 kcal

치즈케이크

264 kcal

🥒 짭잘 오이소박이

60g씩 1개

조리 20분 78 kcal

참치 퀘사디아

조리 15분 난이도 EASY 341 kcal

두부카레닭볶

1,392 kcal

키토 호떡 (반)

267 kcal

연어 오물렛 호기빵

난이도 EASY 519 kcal

디디미니 오이김비빔밥(낫또제외)

초간단 오이김 비빔밥

조리 10분 난이도 EASY 566 kcal

순두부장

130 kcal

2/10 벌크업 쉐이키

502 kcal

블딸바 땅그 아사이볼

블루베리 딸기 바나나 땅콩버터 그래놀라 아사이볼

조리 15분 난이도 EASY 417 kcal

서브웨이 로티세리바비큐 치킨

난이도 NORMAL 688 kcal

두부버섯계란 김밥

난이도 NORMAL 545 kcal

숙주애호박명란볶음

조리 20분 난이도 NORMAL 340 kcal

포케

조리 10분 난이도 EASY 411 kcal