순두부 참치

조리 20분 난이도 EASY 781 kcal

폰타나 로제 파스타90ㅎㅎ

난이도 EASY 788 kcal

두부강정

유튜브 "유지만"님 레시피

조리 15분 난이도 NORMAL 504 kcal

아보파보콩밥

아보카도50g 늘보리40g 파로40g 서리태50g

330 kcal

오나오

난이도 EASY 193 kcal

훈제오리 배추찜

조리 30분 난이도 EASY 1,071 kcal

오이비빔밥

조리 10분 난이도 EASY 94 kcal

김밥

조리 60분 난이도 NORMAL 205 kcal

치킨 양배추 부리또

307 kcal

떡볶이 양념

111 kcal

양배추참치덮밥

조리 10분 난이도 EASY 649 kcal

당면찌개(고추장찌개)

고추장찌개 베이스에 감자 양파 당면만 넣고 끓인 찌개

조리 20분 난이도 EASY 411 kcal

스크램블

조리 2분 난이도 EASY 159 kcal

저당 요거트 아이스크림

1,492 kcal

토마토 순두부쌀국수

기름없이 조리

조리 30분 난이도 EASY 458 kcal

클렌즈 스무디🍏

케일, 양배추, 사과, 블루베리

60 kcal

양배추참치샐러드

조리 10분 난이도 EASY 919 kcal

구운샐러드

207 kcal

사골계란탕

167 kcal

땅바초ㅜㄹ

240 kcal