후토루 참치그린키토

후토루

조리 10분 난이도 HARD 368 kcal

그릭요거트케이크

조리 200분 난이도 EASY 259 kcal

칼륨스무디

난이도 EASY 309 kcal

치킨마요

828 kcal

기본 또띠아랩

단백질이나 소스류 개별추가, 체다치즈는 또띠아 접착용

조리 15분 난이도 NORMAL 249 kcal

스리라차 참치 상추

난이도 EASY 384 kcal

바질 리조또

342 kcal

두부김치밥!

조리 5분 난이도 EASY 159 kcal

파베 초코

1,082 kcal

닭가슴살 사과 양배추 샐러드_최종

통후추 갈아서 살짝 추가!

조리 15분 난이도 EASY 70 kcal

마늘계란볶음밥

난이도 EASY 654 kcal

곤약치아바타샌디치

414 kcal

라페샌드

조리 5분 난이도 EASY 212 kcal

양참덮

387 kcal

라구소스

996 kcal

오버나이트오트밀(수정)

난이도 EASY 690 kcal

소고기숙주청경채볶음

조리 15분 난이도 EASY 155 kcal

잡채밥

290 kcal

카레

1,171 kcal

만두국

692 kcal