키토 팬케이크

346 kcal

두부계란양배추전

조리 10분 난이도 EASY 322 kcal

🧄 양송이 통마늘볶음.

3인분 50g씩 / 마늘 약불로 하고 버섯에 물 나오면 안됨 (키친타올 사용)

102 kcal

닭조림

조리 10분 난이도 EASY 335 kcal

매콤두부밥

조리 15분 난이도 EASY 1,864 kcal

두부그린스무디(최종)

베르베르/ 물추가로 농도조절가능

조리 20분 난이도 EASY 378 kcal

쑥&곶감 비스코티

조리 10분 난이도 NORMAL 890 kcal

오이참비비빔밥(저장초고추장)

조리 20분 난이도 EASY 384 kcal

토마토 스프

227 kcal

두부면 굴 미역국

조리 30분 난이도 NORMAL 281 kcal

참치오이김밥

434 kcal

팽이버섯육수

팽이버섯340g+물1L 넣고 끓인 육수

조리 10분 난이도 EASY 0 kcal

다이어트 바스크치즈케이크

조리 70분 난이도 EASY 1,028 kcal

4:2:1밥

곤약4백미2현미1

조리 60분 난이도 EASY 186 kcal

초코 딸기 오버나이트 오트밀

309 kcal

미숫가루 케이크

조리 10분 난이도 EASY 169 kcal

고구마케이크

조리 15분 655 kcal

맑은 순두부찌개

101 kcal

초코떠먹케 (그릭오나오)

387 kcal

샐러드

121 kcal