서브웨이 민혁정식

내맘

난이도 EASY 426 kcal

샐러드

조리 10분 난이도 EASY 303 kcal

양배추당근라페

447 kcal

알리오올리오

난이도 EASY 833 kcal

달걀김국

조리 10분 난이도 EASY 316 kcal

오트밀 참치 계란죽

난이도 EASY 372 kcal

초코바나나아이스크림

난이도 EASY 192 kcal

식단_김치볶음밥

살빠지는 김치볶음밥

조리 10분 난이도 EASY 435 kcal

토마토계란오트밀리조또

451 kcal

다이어트 스콘

조리 20분 난이도 EASY 1,645 kcal

돼지고기 주물럭

난이도 NORMAL 1,231 kcal

고추장마늘쫑볶음

조리 10분 난이도 EASY 269 kcal

고기채소찜

조리 30분 난이도 EASY 262 kcal

땅콩버터쿠키!

609 kcal

토마토주스

토마토와 양파를 갈아서 한번 끓여준후에 식혀서 올리브오일 뿌려서 먹는다

조리 20분 난이도 EASY 103 kcal

연어회덮밥

비빔장 대신 초장 만들어 먹어도 된다 (고추장 1T, 식초 1T, 다진 마늘 0.5T, 알룰로스 1T)

조리 10분 난이도 EASY 340 kcal

버섯 양배추 찜

난이도 EASY 57 kcal

쉬라즈샐러드소스 ver1(615)

조리 5분 난이도 EASY 1,239 kcal

샐러드 닭가슴살

난이도 EASY 229 kcal

오트밀콩나물죽

조리 10분 350 kcal