올리브유 후추 닭가슴살 구이

닭가슴살에 올리브유랑 후추를 뿌려 에어프라이어 200도에 15분 굽는 요리

조리 15분 난이도 EASY 98 kcal

건강 맘모스빵 사과 단백질빵

난이도 NORMAL 267 kcal

가지덮밥

난이도 EASY 364 kcal

다이어트 초코 케이크

315 kcal

지니 그래놀라

난이도 EASY 2,778 kcal

다이어트 초코 모찌

조리 30분 난이도 EASY 332 kcal

해물볶음우동

조리 5분 84 kcal

햄 에그 샌드위치

조리 5분 난이도 EASY 816 kcal

20250106 양송이스프

기존거에 두유추가

조리 20분 난이도 EASY 460 kcal

🍠고구마 치아푸딩💛🍮

카페에서 파는 디저트 비주얼에 맛인데 쾌변은 덤으로~

조리 10분 345 kcal

양배추 참치 계란또띠야

조리 15분 난이도 EASY 345 kcal

야채전

241 kcal

닭가슴살양배추볶음밥

521 kcal

미닛 명란계란김밥

467 kcal

250308난백새우볶음밥

1,362 kcal

닭찌두부 유부초밥

밥대신 닭찌+두부 넣은 유부초밥

조리 30분 난이도 NORMAL 820 kcal

검정콩두유

삶은 검정콩 80g과 물 370ml 소금 한꼬집 넣고 믹서기로 곱게 갈아준다

조리 5분 난이도 EASY 375 kcal

양배추파스타1

조리 15분 난이도 NORMAL 639 kcal

오이참치마요김밥

382 kcal

버섯전골

조리 40분 난이도 EASY 769 kcal